Если вы новичок и собираетесь впервые поучаствовать в соревнованиях, то эта статья для вас.
Белки, жиры, углеводы - без их подсчета любая цель со снижением веса останется недостигнутой, либо будет труднодосягаемой.
Существует масса кардиотренировок, которые помогают сжечь жир. Но почему велосипедные кардиотренировки считаются одними из лучших для данных целей?
Когда не хватает времени на тренажерный зал и срочно нужна какая-то активность, чтобы сбросить вес, немногие вспоминают про велосипед. И очень зря.
Очень часто люди, начинающие худеть, задаются этим вопросом, поэтому мы решили дать на него ответ.
Катание на велосипеде способствует сжиганию лишнего жира. Но как кататься так, чтобы жир действительно уходил?
Последняя неделя прошла для гонщиков Corto Factory Team крайне насыщено и интересно. Кто-то тащит в Красной Поляне, кто-то страдает от соседей в Хостеле, кто-то заехал в Ростов-«папу», кто-то за Тульскими пряниками. Обо всём по порядку в нашей статье.
Спортивное питание - это не прерогатива профессиональных спортсменов, оно полезно и для спортсменов-любителей, и просто для активных людей. В нашей статье мы объясним, в чём заключается польза спортивного питания, а вы уже сделаете сами свой выбор.
Магазины и аптеки с недавнего времени стали предлагать хороший ассортимент продуктов, которые удобно и полезно использовать в качестве заменителей спортивного питания.
Учимся дышать на гонках и тренировках вместе с Павлом Рогановым из Corto Factory Team
Начинающие велосипедисты, не разбирающиеся во всех тонкостях работы велосипеда и ухода за ним, наверняка сталкивались с вопросами по работе тормозной системы. Продавилась ручка, новые колодки плохо тормозят, когда менять тормозную жидкость – на основные вопросы мы попробуем ответить в нашей статье.
Перчатки – один из важнейших элементов защиты. О подборе их размера сегодня и поговорим.
Обычно, познавая велосипед, ребенок сталкивается с трудностями, которые надо побороть, страхом, который надо победить. В этой статье мы рассмотрим 9 советов по борьбе с детским страхом.
Насыщенные выходные выдались у Corto Factory Team. Кто-то гоняется, а кто-то покоряет новые горизонты.
Советы, приведенные в этой статье, помогут родителям выстроить процесс обучения ребенка езде на велосипеде максимально эффективно.
Гайд для бдительных родителей, которые заботятся о здоровье своих чад.
Когда речь заходит о парафиновых смазках, у простых обывателей возникают смешанные чувства. У многих парафин ассоциируется с вывариванием цепи и прочей алхимией, но мы живем в век высоких технологий и такие архаизмы уже давно отошли на второй план. Сейчас парафином так же легко пользоваться, как и обычной смазкой. Про одну из таких смазок и пойдёт речь в нашем переводе статьи, которую написал британский велосипедист John Gould.
Седа с Ваней считали попугаев, а Женя сражался за Атаманскую награду. Подробнее внутри.
Ещё несколько лет назад такого вопроса даже бы не стояло, но сегодня беговел составляет конкуренцию велосипеду среди средств передвижения для детей. В чём преимущества одного и другого читайте в нашей статье.
Сообщение
Ваше сообщение отправлено.